Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Kalistenika to metoda treningowa oparta na wykorzystaniu w treningu tylko swojej masy ciała. To oznacza, że głównym przyrządem który wykorzystujemy w tej formie treningu jest nasze własne ciało. Można powiedzieć, że jest to powrót do korzeni jeżeli chodzi o trening. Jakie kalistenika efekty powinna przynieść?
- Prawdziwą różnicą nie jest moja skóra. To, że nie widzę mojego piękna w opiniach innych. Jestem piękna, bo wiem. Świętuj swoje niepowtarzalne piękno dzisiaj (i codziennie)! – taki wpis na Instagramie zamieściła piękna Winnie Harlow - czarnoskóra modelka z bielactwem, która właśnie podbija świat mody.
Trening 36 minut to metoda szybka i skuteczna – przekonują jej twórcy. Na czym polega? Już po samej nazwie można się domyślać. Ćwiczysz tylko 36 minut, trening jest ogólnorozwojowy, regularne ćwiczenia taką metodą sprawią, że na efekty nie trzeba będzie długo czekać.
Na rynku dostępnych jest wiele abonamentów sportowych, ale czy któryś z nich jest dostępny również dla osób indywidualnych? Zazwyczaj dostęp do takich abonamentów mają tylko osoby pracujące w większych firmach. A co z osobami indywidualnymi? Serwis Myfitweb pomyślał o tych osobach i stworzył karty sportowe nie tylko za pośrednictwem pracodawcy. Bez długoterminowej umowy i niepotrzebnych kosztów!